Neymar ganha peso por conta da recuperação? Entenda
Há cerca de quatro meses, Neymar sofreu um rompimento do ligamento cruzado anterior durante um jogo pela seleção brasileira.
O jogador brasileiro de futebol, Neymar, tem enfrentado alguns desafios em seu processo de recuperação pós-cirurgia no joelho esquerdo.
Há cerca de quatro meses, Neymar sofreu um rompimento do ligamento cruzado anterior durante um jogo pela seleção brasileira.
O atacante tem se dedicado a um árduo processo de reabilitação e só recentemente voltou a treinar na última quarta-feira por seu clube, o Al-Hilal.
Neymar ganha peso na recuperação?
Conforme os médicos que operaram Neymar em Belo Horizonte, a recuperação total do atleta pode levar de seis a oito meses.
No entanto, o preparador físico Wagner Zaccani, que possui uma vasta experiência no judô, estima que a recuperação do jogador possa levar de 10 a 12 meses.
Zaccani acredita que isso garantirá que Neymar possa competir de forma segura e com menos chances de recorrência da lesão.
O ganho de peso na recuperação, é normal?
Zaccani ressalta que é comum os atletas ganharem peso durante o processo de recuperação devido à redução da carga e da frequência de treinamento, além de possíveis alterações na dieta.
A imagem recente de Neymar, porém, surpreendeu Zaccani, que acreditou inicialmente que pudesse ser uma montagem.
Apesar do ganho de peso ser esperado, Zaccani ressalta que existem limites, especialmente quando isso pode afetar a retomada do atleta.
Dieta no processo para se recuperar
Em sua experiência no judô, onde os atletas precisam se manter dentro de suas categorias de peso, Zaccani orienta que os atletas mantenham seu peso em um limite de 5% acima do peso de competição.
Com um treinamento intensivo e um trabalho multidisciplinar, os atletas conseguem perder peso de forma segura e eficaz.
Zaccani assinala que perder maior quantidade de gordura influencia negativamente todo o processo de recuperação e desempenho do atleta.
Confiança na Recuperação de Neymar
Apesar das críticas e dos desafios, os especialistas têm confiança na recuperação de Neymar.
A equipe médica do jogador está focada em sua reabilitação e a expectativa é que, devido ao seu histórico de atleta de alto rendimento, Neymar responda rapidamente ao tratamento.
Zaccani afirma: “Com certeza a equipe de Neymar vai auxiliá-lo de forma assertiva e, se tratando de um atleta com lastro fisiológico, responderá rapidamente.”
